Keten tohumu cilt maskesi nasıl yapılır? faydaları nelerdir?

Keten tohumu, sağlıklı yağ asitleri, lif ve çeşitli besin maddeleri bakımından zengin bir gıda maddesidir. Cilt bakımında da önemli bir yere sahip olan keten tohumu, doğal bir maske olarak kullanılabilir. Bu makalede, keten tohumu cilt maskesinin yapılışını ve cilt üzerindeki faydalarını inceleyeceğiz.

Keten tohumu cilt maskesi, cilde birçok fayda sağlamaktadır. Bu faydalar arasında şunlar bulunmaktadır:

• Cilt nemliliğini artırır.
• İltihaplanmayı azaltır ve ciltteki kızarıklığı yatıştırır.
• Antioksidan etkisi ile cilt yaşlanmasını geciktirir.
• Akneleri ve sivilceleri azaltmaya yardımcı olur.
• Cilt tonunu dengelemeye yardımcı olur.

Keten tohumu cilt maskesini hazırlamak oldukça basittir. İşte adım adım tarifi:

• 1 yemek kaşığı keten tohumu alın.
• 1 su bardağı su ile birlikte keten tohumlarını bir tencereye koyun.
• Karışımı kaynatın ve yaklaşık 10-15 dakika kaynamaya bırakın.
• Karışım yoğunlaşınca ocaktan alın ve soğumaya bırakın.
• Soğuduktan sonra, karışımı bir süzgeçten geçirerek tohumları ayırın.
• Elde edilen jeli cildinize uygulayabilirsiniz.

Keten tohumu jelini cildinize uygularken dikkat etmeniz gereken noktalar:

• Yüzünüzü temizleyin ve nazikçe kurulayın.
• Keten tohumu jelini parmaklarınızla veya bir fırça yardımıyla cildinize eşit şekilde sürün.
• Maskeyi 20-30 dakika bekletin.
• Sonrasında ılık su ile yüzünüzü durulayın.

Keten tohumu cilt maskesi, haftada 1-2 kez uygulanabilir. Ayrıca, maskeye eklemek istediğiniz doğal malzemeler ile zenginleştirebilirsiniz. Örneğin:

• 1 tatlı kaşığı bal ekleyerek cildinize ekstra nem sağlayabilirsiniz.
• Bir miktar limon suyu ekleyerek cilt tonunu açabilir ve leke görünümünü azaltabilirsiniz.
• Yoğurt ekleyerek ciltteki ölü derinin temizlenmesine yardımcı olabilirsiniz.

Sonuç olarak, keten tohumu cilt maskesi, doğal ve etkili bir cilt bakım çözümü sunmaktadır. Düzenli kullanımı ile cildin sağlığını artırabilir ve görünümünü iyileştirebilirsiniz. Ancak, cilt tipinize uygunluğunu kontrol etmek için önce küçük bir alanda deneme yapmanız önerilir.